De kracht van het gesprek
Therapie.
Een zwaar woord?
Of een zucht van opluchting?
Therapie Op Maat
Jij staat centraal, spannend?
Aan de basis van elke therapie staat 'het gesprek' waarin jij centraal staat. Dit is vaak al spannend genoeg. Vragen zoals: hoe zeg ik waar ik mee zit? Wat zal ervan mij gedacht worden? Misschien zeg ik wel iets raars? Hoe kan ik omschrijven wat ik voel of denk? Deze vragen kunnen allemaal door je hoofd schieten. Dit is geen probleem, dat heeft iedereen. Je op je gemak voelen en open durven te stellen voor 'het gesprek', maakt dat jij ervaart wat er in jouw binnenwereld afspeelt en dus ben je al direct aan het transformeren.
Jij staat centraal.
Waar kan ik je ondersteunen?
Er is een grote diversiteit van (gespreks) technieken of behandelvormen, maar waar gaat het écht om? Om Jou!
Wat ik je te bieden heb is een open, oordeelloos, luisterend oor. Ik hoor wat je bewust zegt, maar ook wat je onbewust zegt. Ik probeer achter de woorden, de gevoelens te ontdekken, jouw gevoelens. Zo gaan we samen op zoek naar wat jou jou maakt, wat je raakt, wat jij wilt veranderen, verfijnen, uitdiepen, accepteren, verwerken en kijken daarbij ook naar wat jij nodig hebt om dit te kunnen doen.
Ik ben volledig blanco en zonder oordeel naar jou toe. Ik herinner jou er altijd aan dat alles er mag zijn. Elke gedachte, overtuiging, gedrag, oordeel, noem maar op. Dat alles mag gebeuren. Huilen, boosheid, vreugde, misselijkheid, pijn, etc. Ik steun je daar juist in, want alles dat naar de oppervlakte komt, kunnen we aanpakken.
Welke 'therapievorm' we gaan gebruiken hangt helemaal af van jouw vraag, jouw behoefte en door juist naar hét moment te kijken maakt dat de therapie volledig op maat is en dat het vele malen meer krachtiger uitwerkt.
Het gesprek ondersteunen met een 'massage of andere behandeling' maakt dat alles wat besproken is, ook lichamelijk verwerkt kan worden.
Wil jij de betere versie van jezelf worden?
Jij bepaalt.
Ook het resultaat.
Je krijgt handvatten aangereikt, inzichtgevende, losmakende, open en confronterende gesprekken, inclusief op-maat behandelingen en ja, ook huiswerk. Maar het blijft, dat alleen jij bepaalt wat het uiteindelijke resultaat is, wat ga je aan, wat durf je te veranderen of te herzien, hoe ga je nu jouw eigen leven ervaren, welke beslissingen ga je nemen, wat ga je dagelijks toepassen.
Een veel voorkomende valkuil van therapie is dat de cliënt verwacht dat de therapeut de oplossing heeft of zelfs de cliënt kan 'veranderen'. En niets in minder waar, elke verandering begint bij jezelf. Dat begint al als je de eerste stap naar therapie zet.
Bij elke stap die je zet, ga je het avontuur aan, neem je afscheid van wie je was, vier je jouw overwinningen en inspireer jij jezelf om deze weg te blijven volgen.
De eerste stap is
de eerste overwinning